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En tant que salarié du secteur privé, vous pouvez suivre une formation durant votre arrêt de travail pour maladie : si vous avez l’accord écrit de votre médecin traitant, et que vous le transmettez à votre caisse primaire d’assurance maladie (CPAM). Vous pouvez suivre des actions de formation (accès à de meilleures conditions d’emploi, adaptation au poste de travail, développement des compétences), un bilan de compétences, une validation des acquis de l’expérience (VAE), des actions de formation par apprentissage et enfin des actions d’évaluation, d’accompagnement, d’information et de conseil. Le médecin-conseil de la CPAM valide la demande, sous réserve que la durée de la formation soit compatible avec la durée prévisionnelle de l’arrêt de travail. La caisse avertit l’assuré•e et le cas échéant l’employeur. C’est l’employeur qui en informe la médecine du travail. Étant en arrêt de travail, vous continuez de percevoir des indemnités journalières de sécurité sociale (IJSS). Vous pouvez également faire des formations à votre retour au travail.
Avant de vous lancer dans une formation, il est essentiel d’identifier vos besoins. Sont-ils personnels ou professionnels ? Ou les deux ? Quelles sont vos priorités ? Vous pouvez le faire seul ou en discuter avec votre manager. Peut-être l’avez-vous déjà fait lors de votre dernier entretien professionnel ? Peut-être ont-ils évolué depuis ?
Vous pouvez faire l’inventaire de l’ensemble de vos compétences et de vos qualités, que ce soit vos savoirs, vos savoir-faire ou vos savoir-être, les évaluer pour valoriser notamment les compétences développées pendant la maladie. Cela vous permettra de prendre conscience de ces compétences, de vous rassurer et de booster votre confiance en vous. Le bilan de compétences est un outil qui peut vous aider à y voir plus clair voire à vous réorienter.
Il existe des outils et des dispositifs, accessibles à tous, qui peuvent vous permettre de construire le parcours de formation professionnelle le plus adapté à votre situation. Vous pouvez vous adresser, selon votre situation, à l’un des opérateurs Conseil en évolution professionnelle (CÉP) suivants : Pôle emploi et l’Apec pour les personnes en recherche d’emploi, la mission locale pour les jeunes, Cap emploi pour les personnes reconnues travailleurs handicapés (RQTH), ou Mon Conseil en évolution professionnelle pour les personnes en activité. Le CÉP permet de bénéficier d’un accompagnement personnalisé en vue du développement de ses compétences et de l’accès à de nouvelles qualifications professionnelles.
Pour choisir le type de formation qui vous convient, une fois vos besoins identifiés, vous devez également prendre en considération ses débouchés, sa reconnaissance, les modalités d’organisation de la formation, sa durée et son prix. Ensuite, il s’agit de voir le temps que vous pouvez consacrer à votre formation.
Plusieurs ressources informent des formations ou organismes existants en France, parmi elles on note plus particulièrement la liste des formations finançables avec votre Compte personnel de formation (CPF). Si vous êtes salarié, vous pouvez également vous renseigner auprès de l’opérateur de compétences (OPCO) correspondant à votre secteur d’activité.
Si vous êtes reconnu travailleur handicapé (RQTH), renseignez-vous auprès de Cap emploi, Pôle emploi, la Maison départementale des personnes handicapées (MDPH) ou l’Agefiph pour savoir à quelles formations vous avez droit.
Et n’oubliez pas, faire face à la maladie a pu vous permettre de développer des compétences douces ou soft skills : combativité, prise de recul, gestion du stress, écoute, organisation, esprit d’équipe, bienveillance, patience, résilience... C’est important d’en prendre conscience et de pouvoir les valoriser.
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